Sức đề kháng là một trong những yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe con người, nhất là đối với trẻ nhỏ. Bởi khi hệ miễn dịch trẻ bị suy giảm sẽ gây ra nhiều triệu chứng bệnh gây hại làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bé. Vì thế, trong quá trình chăm sóc các phụ huynh cần chú ý tăng sức đề kháng cho bé để con mình phát triển được toàn diện nhé.
Thứ nhất, Nguyên nhân khiến hệ miễn dịch bé bị suy yếu
Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến hệ miễn dịch của bé bị suy yếu. Cụ thể:
+ Do đặc thù thời tiết
Thời tiết thay đổi thất thường là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến hệ miễn dịch cơ thể bé bị suy yếu. Do cơ thể bé chưa phát triển hoàn thiện nên chưa kịp thích nghi với sự thay đổi của môi trường, khiến thân nhiệt cơ thể bé mất ổn định, dẫn đến kết quả là hệ miễn dịch cơ thể bị suy giảm đáng kể.
+ Bé bị ép ăn quá nhiều
Nhiều phụ huynh sợ con đói nên cố ép con ăn thật nhiều cho đủ chất, nhất là ban đêm sợ con đói sẽ rất khó ngủ. Tuy nhiên, chính việc ép con ăn quá nhiều sẽ khiến thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết nên có thể sinh nhiệt, dẫn đến rối loạn tiêu hóa và giảm khả năng miễn dịch của bé.
+ Bé ít vận động
Mùa đông thời tiết lạnh giá nên các phụ huynh thường không cho con vận động, điều này khiến bé bị giới hạn hoạt động thể chất. Tuy nhiên, các bạn lại không biết rằng trong giai đoạn tăng trưởng thì vận động là biện pháp hữu hiệu và cần thiết để tăng sức đề kháng cho bé. Vì vậy, nếu bé ít vận động thì đồng nghĩa là bạn đang làm giảm khả năng miễn dịch từ đó khả năng chịu lạnh của bé cũng kém đi.
+ Mặc quá nhiều quần áo
Khi thời tiết lạnh nhiều mẹ sợ con mình bị lạnh nên đã mặc khá nhiều quần áo để ủ ấm cho bé, nhưng điều này đã vô tình làm hệ miễn dịch bé bị ảnh hưởng. Bởi khi bạn mặc quần áo quá nhiều sẽ khiến cơ thể bé nóng lên, mà khi nhiệt độ tăng thì lỗ chân lông mở ra, bé ra nhiều mồ hôi dẫn đến nguy cơ bị nhiễm lạnh và có thể dẫn đến viêm phổi.
+ Vệ sinh cơ thể kém
Việc bạn lơ là trong việc giữ gìn vệ sinh cơ thể cho trẻ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn tấn công vào cơ thể khiến hệ miễn dịch của bé bị suy yếu, từ đó bé rất dễ mắc các bệnh liên quan đến hệ hô hấp và tiêu hóa.
Thứ hai, Biện pháp nâng cao sức đề kháng cho bé
Để giúp tăng sức đề kháng cho bé bạn cần lưu ý các điểm sau:
+ Cần bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể bé, nước sẽ có nhiệm vụ thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng. Đồng thời, cũng đảm bảo cho trẻ ăn uống đủ chất, đủ dinh dưỡng để cơ thể trẻ có đầy đủ năng lượng cần thiết.
+ Cung cấp đầy đủ vitamin, kẽm sẽ góp phần tăng cường sức đề kháng toàn diện cho cơ thể bé. Không chỉ vậy, các loại vitamin và kẽm còn có tác dụng phục hồi các tế bào bị tổn thương, giúp các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng bảo vệ sức khỏe của bé.
|
Anaferon for children – hiệu quả điều trị và phòng ngừa cảm cúm. Anaferon for children sử dụng trong các trường hợp nhiễm trùng bội nhiễm,với 2 cơ chế tác động: hạn chế sự nhân lên của virus và kích hoạt hệ thống miễn dịch. Cả hai cơ chế hỗ trợ giúp trẻ nhanh chóng hồi phục bệnh
|
 |