Nuôi con bằng sữa mẹ là khuyến cáo của bác sĩ nhằm tăng sức đề kháng cho trẻ nhỏ để có thể chống lại một số bệnh tật gây hại. Tuy nhiên, nhiều mẹ không cho con bú bằng sữa mẹ nên chọn giải pháp bú sữa bột, loại sữa này cũng có tác dụng giúp bé phát triển toàn diện, nhưng nếu các mẹ mắc sai lầm trong việc cho bé bú sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ để sức khỏe và cả sự phát triển của bé. Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ 5 sai lầm phổ biến của các mẹ khi cho bé bú sữa cho bạn tham khảo để rút kinh nghiệm nhé!
+ Chỉ cho bé uống sữa bột
Nhiều mẹ cho rằng uống sữa bột đã cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết mà bỏ qua sữa tươi ra khỏi thực đơn của con. Thế nhưng, trong sữa tươi lại có hàm lượng dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển của bé, chứa nhiều canxi giúp trẻ phát triển chiều cao tốt. Lưu ý, bạn chỉ nên cho bé uống sữa tươi khi trẻ từ 1 tuổi trở lên. Sở dĩ như vậy là do trong sữa tươi có hàm lượng đạm, canxi, photpho cao nếu trẻ dưới 1 tuổi uống sẽ dẫn đến nguy cơ bị quá tải thận, nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ dễ mắc bệnh cao huyết áp, béo phì ở tuổi tưởng thành.
+ Cho con uống sữa tươi nào cũng được
Hiện trên thị trường sữa tươi gồm có 3 loại gồm: sữa vắt trực tiếp, sữa thanh trùng và sữa tiệt trùng. Theo đó, bạn chỉ nên cho trẻ uống sữa thanh trùng hoặc tiệt trùng để đảm bảo an toàn thực phẩm cho trẻ, không nên cho trẻ uống sữa bò vắt trực tiếp để tránh nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.
Ngoài ra, các mẹ có thể bổ sung thêm các chế phẩm được làm từ sữa tươi như: yaout, váng sữa, phô mai, nhưng chỉ nên cho trẻ ăn khi được 6 tháng tuổi. Đồng thời, bạn cũng nên sử dụng với mức độ vừa phải, nên cho trẻ làm quen dần với mùi vị và sự đa dạng hóa thức ăn để bé có thể hấp thụ thức ăn một cách tốt nhất nhé.
+ Lấy sữa đặc thay thế sữa bò
Sữa đặc là loại sữa được chế phẩm từ sữa bò, là sữa tươi nấu lên đến dung lượng 2/5, sau đó thêm 40% đường mua đóng hộp là được. Tuy nhiên, trong sữa đặc quá ngọt nên bắt buộc bạn phải thêm 5-8 lần nước để hòa loãng, nhưng khi độ ngọt vừa miệng thì nồng độ chất béo và protein cũng giảm thấp đi một nửa so với sữa tươi. Nếu bạn thêm nước vào sữa đặc sẽ làm nồng độ protein và chất béo gần với sữa tươi, như vậy hàm lượng đường sẽ hơi cao.
+ Cho bé uống no sữa
Mặc dù sữa là thức uống bổ dưỡng giúp cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng sữa không thể thay thế hoàn toàn các nguồn thực phẩm khác. Ngoài ra, nếu bạn cho trẻ uống sữa quá nhiều còn có nguy cơ gây ra bệnh tiêu chảy, đầy bụng, cơ thể không có khả năng hấp thụ dưỡng chất trong sữa. Do vậy, theo các chuyên gia y tế thì mỗi ngày trẻ từ 1-3 tuổi nên uống khoảng 500ml sữa, trẻ trên 3 tuổi uống khoảng 300-400ml sữa là đủ. Tuyệt đối không được cho trẻ uống sữa khi bụng đói, chưa ăn sáng để tránh làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé nhé.
+ Phải cho con uống sữa ngoại mới tốt
Theo tâm lý của rất nhiều người nghĩ rằng việc cho con uống sữa càng đắt tiền thì càng tốt, nên họ thường chọn sữa ngoại cho con uống. Tuy nhiên, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm, bởi việc cho trẻ bú sữa đòi hỏi phải phù hợp với cơ địa và khả năng hấp thụ của bé thì bé mới phát triển tốt được. Ngược lại, nếu bạn cố gắng cho trẻ uống sữa ngoại, đắc tiền nhưng không phù hợp nên có thể dẫn đến các triệu chứng như: đau bụng, nôn mửa, dị ứng,…hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của bé.
Hy vọng với những chia sẻ trên đã giúp bạn có thêm kiến thức bổ ích để chọn sữa và cho con uống sữa đúng cách và an toàn nhé.
|
Anaferon for children – hiệu quả điều trị và phòng ngừa cảm cúm. Anaferon for children sử dụng trong các trường hợp nhiễm trùng bội nhiễm,với 2 cơ chế tác động: hạn chế sự nhân lên của virus và kích hoạt hệ thống miễn dịch. Cả hai cơ chế hỗ trợ giúp trẻ nhanh chóng hồi phục bệnh
|
 |