Biếng ăn là tình trạng chung ở trẻ nhỏ, điều này khiến nhiều bậc phụ huynh vô cùng lo lắng về tình trạng sức khỏe của bé. Theo các bác sĩ có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bé bị biếng ăn, điều quan trọng nhất là bạn cần phải tìm được nguyên nhân thì mới có biện pháp khắc phục tốt nhất. Dưới đây là 5 nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn cho bạn tham khảo nhé!
+ Trẻ biếng ăn do tâm lý sợ ăn
Đây là tình trạng phổ biếng nhất ở trẻ nhỏ, trẻ bị ép ăn khiến trẻ có cảm giác bị sợ, mà bé càng sợ thì càng lười ăn. Thông thường, các bậc phụ huynh thường sợ con đói nên cố gắng ép ăn, nhưng điều này đã tạo tâm lý sợ cho trẻ, nếu tình trạng này kéo dài thì thói quen sợ ăn của trẻ càng trầm trọng hơn.
Vì vậy, tốt nhất phụ huynh nên tạo cho trẻ tâm lý thoải mái, vui vẻ, nhất là tâm lý ganh đua khi ăn thì sẽ càng kích thích tuyến men tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
+ Do khẩu phần ăn
Một nguyên nhân nữa cũng khiến trẻ lười ăn là nằm ở khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ. Nhiều người cho rằng thức ăn càng đắt tiền thì càng giàu chất dinh dưỡng tốt cho bé, theo đó một số loại thức ăn như thịt, sữa, trứng, cá quả,…được các phụ huynh tích cực sử dụng cho bé ăn từ ngày này qua ngày khác. Nếu bạn chỉ nấu các món này lặp đi lặp lại nhiều lần thì sẽ gây cảm giác ngán ăn và chán ăn.
Vì vậy, bạn cần cung cấp cho trẻ đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng kết hợp với ăn nhiều rau xanh, hoa quả để kích thích tuyến tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt. Đồng thời, thay đổi món ăn thường xuyên để tạo cảm giác mới lạ kích thích trẻ thích ăn, không nên cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn để tránh tạo cảm giác no giả làm ảnh hưởng đến bữa ăn chính nhé.
+ Trẻ biếng ăn do bệnh lý và sinh lý
Trẻ biến ăn cũng có thể do virut hoặc vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây ra tình trạng sốt, ho, mệt mỏi,…khiến trẻ trở nên biếng ăn, không ăn hoặc chỉ ăn với số lượng rất ít. Cũng có không ít trường hợp phụ huynh dùng thuốc kháng sinh gây tối loạn đường ruột khiến trẻ bị biếng ăn. Về mặt sinh lý, trẻ có thể biếng ăn trong vài ngày trong giai đoạn trẻ tập lẫy, tập ngồi, đứng, đi,…với những trường hợp này thì bé sẽ ăn lại bình thường sau vài ngày sau đó.
+ Do rối loại tiêu hóa
Như bạn đã biết, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non nớt chưa phát triển hoàn chỉnh nên rất dễ gây rối loạn tiêu hóa. Nếu bị rối loạn tiêu hóa trẻ sẽ bị buồn nôn, nôn trớ, đau bụng, tiêu chảy, đầy bụng,…đây là những nguyên nhân khiến trẻ lười ăn, không muốn ăn.
Đối với tình trạng này bạn nên chỏ trẻ ăn những thức ăn mềm, dễ nhai nuốt, dễ tiêu hóa nhưng vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ và khắc phục được tình trạng biếng ăn.
+ Trẻ thiếu vitamin
Có thể nói, vitamin và kẽm là yếu tố không thể thiếu trong việc hình thành men tiêu hóa và các chất quan trọng khác nhằm phục vụ cho quá trình chuyển hóa, hấp thụ thức ăn, các chất dinh dưỡng khác. Vì vậy, nếu thiếu hụt các chất này là nguyên nhân khiến trẻ bị biếng ăn. Vì vậy, bạn chú ý cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết nhằm tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, phát triển chiều cao, cân nặng và trí tuệ cho trẻ.
|
Anaferon for children – hiệu quả điều trị và phòng ngừa cảm cúm. Anaferon for children sử dụng trong các trường hợp nhiễm trùng bội nhiễm,với 2 cơ chế tác động: hạn chế sự nhân lên của virus và kích hoạt hệ thống miễn dịch. Cả hai cơ chế hỗ trợ giúp trẻ nhanh chóng hồi phục bệnh
|
 |